Formation en ligne des 3Sources

Un cours conçu pour évoluer progressivement dans une pratique de Qi Gong avancée. L’objectif étant d’avoir de solides bases pour pouvoir entretenir sa santé ou se soigner. C’est aussi le premier pas pour pouvoir envisager une formation à l’enseignement et/ou en soins Qi gong médical. 

Chaque Jeudi 9h-10h. Cours en ligne, replay à disposition.

Des enseignements pour utiliser les outils Taoïstes qui permettent d'influer sur son réel. Théorie et pratique alternent pour pouvoir utiliser ces outils concrètement dans sa vie.

Modules de cours de 3h le samedi matin | 30€ | Replay pendant un mois (même si vous n'ếtes pas dispo à la date du live) | documents pédagogiques accessibles.

Ces cours sont particulièrement destinés à ceux qui veulent se perfectionner en Qi Gong/Tai Ji, se former au Qi Gong Médical ou aux Pratiques Taoïstes par la suite.

Nous y aborderons les bases qui fondent la médecine chinoise et le taoïsme. Nous étudierons le Yin/Yang, les 5 éléments, les niveaux d'énergies etc. Nous définirons notre profil personnel selon les 5 éléments pour apprendre à l’équilibrer à l’aide des différents « outils » Taoïstes.

Nous appliquerons ensuite les concepts Taoïstes dans divers aspects de la vie: soins personnels essentiels (acupressure et moxibustion), diététique, psychologie taoïste, sexualité, cultiver le Qi pour se transformer/guérir, harmonie du logis (feng Shui), travail des rêves, utilisation des cristaux, le Yi Jing comme aide-conseil pour la prise de décision, etc.

Le Qi Gong permet d’apporter confort et sécurité lors de la marche par un travail sur la posture, la respiration, et le contrôle de l’esprit. Optimiser ses performances, sécuriser la marche, développer son ressenti autant d’outils pratique pour le randonneur. Au delà de développer du bien être, c’est avant tout réapprendre à marcher, à respirer, à développer son schéma corporel.